Lightweight отзывы

› ›

4.5 5

6 отзывов / 608 просмотров

Бесполезная трава

Леонид Опубликовано 30.01.2022

В аптеке. где заказываю лекарства. предложили по акции. Взял 2 пачки по 30 шт. в каждой. Написано принимать во время еды, что и делал 3 раза в день. Одна пачка ушла просто так. Тогда начал принимать перед едой. к концу срока взвесился - ура!! - прибавил всего 1 кг. И за это спасибо производителю. Слава Богу, что взял по акции!

Программа lightweight отлично подходит для тех, кто сам не может контр - Отзыв о Lightweight

Людмила Ивановна Опубликовано 29.03.2019

Программа lightweight отлично подходит для тех, кто сам не может контролировать процесс похудения. Сама в этом убедилась. Я долго пыталась похудеть, но никогда не доводила дело до конца, обычно я срывалась, успокаивая себя, что одно пирожное — это не страшно, просто завтра буду ходить больше. И так день за днем, и одно пирожное превращалось в два, а ещё кофе с сахаром, и в конечном счете я понимала, что пора начинать сначала и так раз за разом. Поэтому я решила худеть при помощи программы, ведь это мои деньги, да и хоть какой-то контроль будет за тем, что я ем. Мне составили питание, которое было обычным, тем не менее я чувствовала себя сытой. Тренировки сначала показались мне простыми, но с каждой новой тренировкой повышался уровень сложности. Пришлось попотеть, но это того стоило) Отдельно хочу выделить коктейли, я даже не думала, что они могут быть настолько вкусными, и настолько простыми в приготовлении. Просто залила водой, встряхнула и пошла, а энергии и сытости на весь оставшийся вечер)) За месяц программы, я сбросила 5 килограмм, подтянула тело, у меня стала более отчетлива видна талия, а сама я чувствую себя легкой и счастливой))

ightweight21 от bio8 - Отзыв о Lightweight

Valeria Опубликовано 15.03.2019

Полгода на новой работе, времени правильно питаться совсем нет, и поэтому запустила я себя, набрала к своим 60 килограммам аж 8 лишних. Всё сладости с кофе и фаст фуд виноваты. А выглядеть хочется хорошо, вот и решила попробовать эту программу похудения lightweight21 от bio8. Не то, чтобы ожидала всего за 3 недели программы опять стать стройной, но это оказалось самым удобным вариантом: спорта – не больше 30 минут в день, а меню совсем простое, и ужин готовить не надо, вместо него – протеиновый коктейль. Так вот, привыкнуть к новому расписанию оказалось не так просто, но главное поставить цель. Через неделю и думать забыла про фаст фуд и перекусы. К коктейлю вместо ужина тоже привыкла достаточно быстро. Коктейль оказался сытный, чувство голода убирал полностью. В конце программы сбросила 4 кг. Конечно, не супер результат, но для начала подойдет. Стараюсь теперь приучить себя хотя бы 2 раза неделю в зал ходить, полностью отказалась от сладкого, кофе – не больше одной чашки в день и только утром. Дело времени, когда я обратно в форму приду. Программа похудения bio8 оказалась эффективна для того, чтобы привить новые привычки в еде. Все остальное зависит от вас и вашего стремления.

Я не жалею,три недели на программу bio8, скинуть- удалось - Отзыв о Lightweight

Арина Опубликовано 14.03.2019

Не могу сказать, что основной моей целью был похудеть, скорее, это просто эксперимент и попытка поменять свой режим питания, потому что с едой на ночь у меня были проблемы. О программе похудения от bio8 узнала на ютуб, просто смотрела ролики про диеты, и оно в рекомендациях высветилось. Заказала, попробовала, и вот что получилось. Сама программа похудения Lightweight рассчитана на 21 день и представляет собой сбалансированное меню питания и комплекс тренировок. Плюс в комплексе идут специальные таблетки, которые помогают ускорить обмен веществ, и протеин, который нужно пить вместо ужина. Расписание питания рассчитано так, что ты не успеваешь проголодаться. Единственный его минус - от некоторых вкусовых предпочтений (например, сладкого или мучного) придется отказаться совсем. Не могу сказать, что тренировки и диета были для меня какими-то очень сложными. Голодать не приходилось, сильно напрягаться на тренировках – тоже. Я не пожалела потраченных три недели на программу bio8, тем более, что немного скинуть все же удалось, и это заметно невооруженным взглядом. Думаю, эта диета поможет вам заложить какую-то базу для дальнейшего похудения, однако рассчитывать, что вы сразу похудеете на 10-12 килограмм явно не стоит.

Комплекс от bio8 Lightweight понравился - Отзыв о Lightweight

Карина Опубликовано 12.03.2019

Комплекс от bio8 Lightweight понравился, но несколько совсем небольших недостатков я бы отметила. Но напишу по порядку. Плюсы: - Программа действительно работает, я похудела на 6 килограмм. Всего за три недели – это потрясающий результат! - Меню Lightweight простое и разнообразное, к нему нужно привыкнуть, но в целом с этим проблем не было. - Даже если у вас нет никакой физической подготовки, с упражнениями Lightweight вы все равно справитесь. Они простые, рассчитаны скорее на начальный уровень. - Программа не просто помогает скинуть вес, а помогает в целом пересмотреть свое меню. Лично я уже вторую неделю как питаюсь правильно и без программы от bio8, и считаю это главным достижением своей диеты. Минусы: - Хотелось бы больше уровней по упражнениям (например, для новичков и тех, у кого уже есть подготовка). Я до bio8 тоже немного занималась, поэтому мне хотелось бы нагрузку побольше. Ну вот и все. Думаю, из моего отзыва можно узнать, что из себя в целом представляет программа. Хотелось бы только добавить, что если вы уже начали программу похудения Lightweight – соберитесь и пройдите ее до конца, результат вас невероятно порадует, и это будут не только скинутые килограммы.

Программа похудения Lightweight - Отзыв о Lightweight

Julia Опубликовано 28.02.2019

Давно хотела скинуть лишние килограммы и полностью изменить свою жизнь, но не знала, с чего начать. И просто случайно наткнулась на ютуб канал программы похудения Lightweight, где посмотрела мотивирующие ролики и решила попробовать. При росте 170 я весила аж 85 килограмм. Думаю вы понимаете, как сложно с такими формами вообще заставить себя что-то делать. Но компания bio8, которая и придумала эту программу, обещала результат уже за 21 день, ну я и рискнула. Начинать было сложно: чувство голода первые дней пять просто не покидало, а физические упражнения выматывали (один день даже пропустила, потому что просто не могла ничего делать). Но в итоге я просто переступила через себя и смогла сдержаться и не сорваться. Очень сложно было отказаться от ужина, но LightWeight Protein Shake здесь очень помог: если делать коктейль с ягодами, получается и вкусно, и сытно. LightWeight Tabs очень помогли снизить аппетит (может конечно дело во мне, а не в них, но факт остается фактом, голод исчез). В итоге к концу программы я уже 78 килограмм и самое главное – после окончания программы LightWeight21 я не перестала заниматься собой! Хожу в зал, полностью отказалась от сладкого и жирного, вес уже 75 килограмм, и на этом я не остановлюсь :) Жаль, нет фото до и после программы похудения LightWeight, вы бы удивились)))